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港区タイ式出張 ストレッチマッサージ

■2018/05/26 港区タイ式出張 ストレッチマッサージ
指圧で筋肉をほぐしたあとはマッサージ。柔軟性が戻った筋肉をマッサージすると血液やリンパの流れが良くなり、自律神経のバランスが整います。マッサージの最中は副交感神経が優位になるので脳がリラックスし、眠くなることもあるかもしれません。

マッサージで体がほぐれたあとには、ストレッチで体を伸ばします。ヨガの要素により施術者も呼吸を合わせるのが特徴です。息を吐く時間が長くなり、酸素を多く取り込むことができます。


港区出張費2000円




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