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都内 タイ古式 自律神経バランス

■2016/08/06 都内 タイ古式 自律神経バランス
タイ古式マッサージ
の効果として、自律神経のバランスがよくなることがあげれます。自律神経のバランスがよくなることで、はじめて心と体がリラックスするようになるのです。
人間の体は、交感神経と副交感神経という、ふたつの自律神経によって成り立っているからです。自律神経というのは、脈拍、呼吸、血圧、体温、免疫、消化吸収、ホルモンなどといった、体の機能にかかせないことをコントロールしている部分なのです。人間が生きていくためには、自律神経が正常である必要性が大いにおわかりいただけると思います。
タイ古式マッサージ
は、この自律神経に大きくはたらきかけることができます。じつは、自律神経はストレスに強い影響を受けることが多いのです。強いストレスを感じた場合には、自律神経のひとつである交感神経が活発になります。
つまり体が危険を察知して、戦闘モードとなっているのです。具体的には、血圧が上昇し、心拍数があがり、筋肉はかたく引き締まり、呼吸数は増えていきます。さらに、筋肉のパワーをあげるために内臓機能は一時的に低下し、免疫力も鈍くなり、ホルモンのバランスには乱れが生じてしまうという具合です。
タイ古式マッサージ
によって、こわばった筋肉のこりをほぐしていくと、自律神経は正しいバランスに戻ります。交感神経が静まって、副交感神経が働きはじめるわけなのです。
タイ古式マッサージは、脳と筋肉、つまり心と体をリラックスさせることができます!




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