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タイ古式で筋肉の柔軟性が増し老化が防止できる

■2015/07/19 タイ古式で筋肉の柔軟性が増し老化が防止できる
私たちの体は、10代をピークに筋肉は硬くなり、関節の可動範囲も狭くなり、内臓や運動機能も低下し、老化が進みます。硬くなった筋肉内には、老廃物が停滞し、痛みを出したり、筋力の低下を招きます。
タイ古式マッサージでは、筋肉を十分にほぐすため、筋肉内の老廃物を外に排出し、こりを取り去り、柔軟性を取り戻すことができるのです。




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